Pratica per Muladhara Chakra


I movimenti della terra non si odono. Le grandi energie non fanno rumore, per questo ci colgono alla sprovvista. Si accumulano, silenziosamente, per anni fino all’acme, solitamente distruttivo e disastroso. Questa semplice pratica focalizzata su Muladhara Chakra si propone di portare armonia, libertà e consapevolezza alla nostra radice e sostegno: il bacino. La pelvi è coinvolta, giocoforza, da innumerevoli fattori, fisici, energetici ed emotivi, e la sua armonizzazione e “liberazione” rende questi flussi rotondi nel loro scorrere. Per la maggior parte di noi occidentali è zona di blocchi, i più evidenti, ovviamente, fisici. Iniziando col rimuovere questi si appiana la strada al fluire energetico e alla positività emotiva. Buona pratica a tutti voi.



Pratica Muladhara
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L'abbraccio
Coerenza Cardiaca
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