Ripresa dei corsi!!

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NaijiaN
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Muladhara
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Ripresa dei corsi!!

Le ferie sono andate da un pò ma fortunatamente riprendono i corsi di yoga! Non vedo l'ora di rimettermi sul tappetino a praticare. Auguro a tutti delle bellissime ore ed ore di yoga! smiley

Orso Yogi
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Muladhara
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Ripresa dei corsi!!

Ohiohiohi, è ripreso anche il mio corso. Stamattima mi sento tutto indolenzito, mi sembra d'essere passato sotto un tir, ma è un "bel dolore" muscolare, quasi stimolante direi. Ohiohiohi.  

Garuda
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Muladhara
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Ripresa dei corsi!!

Non bisognerebbe riprendere mai.

Laura
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Muladhara
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ripresa dei corsi

Ciao sono una nuova iscritta. Come non bisogna riprendere mai?

grazie Laura

Garuda
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Muladhara
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Ripresa dei corsi

Non bisogna riprendere nel senso che è molto meglio non interrompere la propria pratica. E' proprio durante il periodo della ripresa che ci sono più rischi di farsi male perché si vuole tornare il più presto possibile a fare quello che si faceva prima di interrompere l'attività.

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