Altro nome: Vishuddhi
  Significato: Cerchio puro
  Localizzazione: Gola
 
Bija mantra: Ham
  Yantra: Loto con sedici petali con all'interno un ovale argenteo
  Divinità: Sadashiva - Shakini
  Animale: Elefante bianco
  Elemento: Etere
  Colore: Blu
  Pianeta: Mercurio
  Kosha: Vijnanamaya
  Dosha: : Vata
  Vayu (prana): Udana
  Vira Chakra: Sotto le clavicole, Fossetta della nuca, Avvallamento dei trapezi verso le spalle
  Ghiandola associata: Tiroide
  Organi associati: Gola, Orecchie, Bocca, Corde vocale, Esofago, Laringe, Faringe
  Plesso nervoso associato: Plesso Cervicale
  Senso associato (Tanmatra): Udito
  Organo d'azione (Karma Indriya): Corde Vocali
  Organo di conoscenza (Jnana Indriya): Orecchie
  Qualità psicofisiche: Saggezza, Comunicatività, Creatività astratta e simbolica, Capacità di ascoltare l'altro, Amore per la musica, Manifestazione delle proprie opinioni, Capacità di recepire ed assimilare

  Pietre e cristalli: Sodalite, Calcedoni, Pietre blu/Azzurre
  Essenze: Lavanda, Eucalipto, Neuroli, Essenze balsamiche
  Nota e strumento musicale: Sol - Strumenti a fiato

     Squilibrio tamasico del Chakra: Paura, Negazione di sé stessi, Autoaccusa, Imbarazzo, Tendenza a mentire, Sincerità non mediata ed inopportuna, Scarsa capacità di sintesi, Fatica a verbalizzare le proprie emozioni, Lunghe pause durante il dialogo, Ripetitività nei discorsi, Voce contratta, Mancanza di chiarezza nella conversazione, Idee vaghe, Incomprensione del valore dell'insegnamento e della comunicazione, Senso di soffocamento, Scarso senso di responsabilità, Avvertire il mondo esterno come ostile, Elaborare idee negative, Difficoltà nel tenere il capo eretto
  Squilibrio rajassico del Chakra: Ego smisurato, Creazione di false personalità, Indossare sempre maschere e facciate, Grande capacità espressiva ma egocentrica e logorroica, Poca capacità di ascolto, Umore mutevole, Collo sempre contratto
  Equilibrio sattvico del Chakra: Capacità di esprimersi con chiarezza e calma, Saper ascoltare ed essere a proprio agio nel silenzio, Grande creatività, Amore per la musica, Utilizzo del proprio tempo ai fini della conoscenza e spiritualità
  Disturbi fisici legati al Chakra: Afonia, Disturbi all'udito e alle orecchie, Difficoltà a deglutire, Balbuzie, Patologie alla tiroide, Torcicollo, Tosse, Tracheite, Laringite e Raffreddori continui, Depressione
  Asana: Gomukasana, Setu bandha sarvangasana, Purvottanasana, Salamba sarvangasana e varianti, Halasana e varianti, Matsyasana, Ustrasana, Jathara parivartasana
  Affermazioni: Io mi manifesto, Io mi apro, Io dono me stesso, Io sono sincero, Io creo.
 

Vishuddha Chakra

Il centro di ogni purezza; progressivamente ci si stacca dalla materia e la Verità si palesa nell'essere entrando sempre più in profondità nella sfera dell'Io. Vishuddha chakra è la porta che dà sul nostro inconscio, è la via per ritrovare i nostri talenti inespressi ed affrontare i nostri lati oscuri tenuti nascosti e negati sia agli altri che a noi stessi. Accettare e manifestare senza timore quello che siamo è la chiave per accedere alle meraviglie di questo piano sottile che permette un aumento esponenziale delle capacità creative ed espressive. Armonizzando questo chakra ci si libera di tutto quel fardello psicosomatico che rende opaco e spento il vivere quotidiano. Secondo gli antichi testi la realizzazione di Vishudda porta la chiara visione degli eventi passati, presenti e futuri.


 


Un'atrocità non è minore per il fatto che viene commessa in un laboratorio ed è chiamata ricerca medica: resta sempre un'atrocità