Il miracolo non è camminare sull'acqua
o sul fuoco; il miracolo è risvegliarsi. Il resto sono tutte
sciocchezze.
|
|
Bakasana Posizione della Gru. Il corpo, in questa postura, ricorda un trampoliere in una palude. Viene anche nominata Kakasana, ovvero posizione del Corvo.Vengono rinforzati i muscoli della braccia, dell'addome e trapezio in quanto fortemente contratti. Praticato con costanza, senza forzare, cura i polsi deboli. Si sviluppa un buon senso d'equilibrio e centratura. E' consigliabile mettere per terra, davanti a se, un cuscino a protezione del viso fintanto che la buona riuscita dell'asana non sia certa.
|
||||
|
|
|||||||
|
|
|
|||||
|
|||||||
Le
nature sanguinarie nei riguardi degli animali rivelano una naturale
inclinazione alla crudeltà
|
|||||||
|
|||||||